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女性が喜ぶ♪ ヨガウェア楽天市場】エミエミヨガ　ヨガウェア　大人上品フラワーM yoga 極美　emmi emmi キャッチー &TRAINING WELLNESS ヨガ・ピラティス

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商品説明

楽天市場】エミヨガウェア emmi WELLNESS &TRAINING キャッチー。楽天市場】エミ emmi ヨガヨガウェアレギンスディフォームフラワー。emmi】毎年大好評のワークアウトのスターターキット「HAPPY WELLNESS。☆沢山の商品の中からご覧下さりありがとうございます☆emmi yogaからヨガウェアの出品です。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆小花柄のかわいらしいプリントで人気のシリーズでした。白のトップスにも黒のトップスにも合います。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆こちらのセットで1回使用しました綺麗に扱いましたので、汚れ、ほつれ、たたみジワ、生地の劣化等なく、まだまだ綺麗にご活用頂ける状態です。　　　★★クリーニング済みです★★■サイズ1■ホワイトベースにキャメルブラウン＆ネイビーブルーの小花柄レギンスだけで定価9.130円（税込価格）なので、サイズ合えばお得かと思います。◆サイズ表記◆1（展開は0と1）→M相当※素人採寸の為、多少の誤差はご理解頂けましたら幸いです。◆ご理解下さい♪◆【極美品】ではありますが、あくまで一度人の手に渡った中古品です。完璧な状態をお求めの方のご入札は十分にご理解ご検討の上、宜しくお願いします。スリアリアルストーンダンスキンチャコットエミヨガヨガウェアレギンスブラトップタンクトップヨガピラティスフィットネストレーニングルルレモンemmi yogaDANSKINチャコットホットヨガSUKALAlava。楽天市場】エミ emmi ヨガヨガウェアレギンスディフォームフラワー。SUKALA 黒バイカラーワイドヨガパンツサイド白ラインM。Manduka マンデゥカのヨガマット、ボルスター、ストラップとブロックセット。LAVAラバ　パーフェクトフォーム　トップス＆レギンス上下セット　おまけ付き。新品未使用【SUKALA】コンビカラーオールインワンL。【SUKALA】新品リブヨギーニツイストトップスセットホワイト Mサイズ。ルルレモン　ヨガマット。新品タグ付き◆SUKALAスカーラ◆ベーシックリブフレアパンツ◆Sサイズ

レビュー

商品の評価：

4.3点(3551件)

2026-03-19

NAYU225: 運動キライの私には、書いてある通りにきちんとやろうと思うと結構きつい。なので、好きなメニューを覚えてストレッチ代わりにやってます。セット数等も書いてある程にはやりません。疲れたらやめる。呼吸には気をつけてるけど、気をつけてるのは、吸う・吐くのタイミングだけ。ゆっくり呼吸とかは気にしてません。効果は半減してるのかもしれないけれど、それでも体締まってきました。動作自体は楽な物が多いのに、ちゃんと結果は出るのでおススメかも。

2026-02-04

ムックとジャコピン: ＤＶＤを見ながら出来るので楽しくできます。家で出来るのが嬉しいですね。

2026-03-17

りくかいはんれい: ピラティスをやってみたくて購入しました。ＤＶＤが付いてるからわかりやすそう！！

2026-01-21

rikky7125: バランスボールを使ったトレーニング方法が写真で説明されていて、わかりやすいです。

2026-03-15

とーたん3919: 「（痛みと歪みを治す）健康ストレッチ」を読んでストレッチに目覚めましたが、幾つかのストレッチがやりづらく、これで効いているのか疑問に思う点が出てきたので、もう一冊ストレッチの本を買ってみようと思い、この「ストレッチ・バイブル」を選びました。こちらの方がより専門的ですね。今まで聞いたこともないような筋肉の名前が出てきたり、ストレッチの種類や目的による効果的な呼吸の使い分けなど載っていて、ストレッチの奥深さを感じました。また、団体スポーツ選手の方も想定しているようで、パートナー・ストレッチもたくさん載っているので、個人でやる人は、出来なくて残念な思いをしそうですね・・。かく言う私もその一人です。どうでもいいことですが、モデルの水野裕子さんが、半そで焼けしているのが妙に気になりました。。ご本人は気にならないのだろうか？（笑）

2026-01-07

keny7329: 著者自身が腰痛に苦しんだとのことで、腰痛予防・防止への思い入れたっぷりです。腰痛に悩む方に是非一読をお勧めしたい内容だと思います。レビューで評判が良かったので、図書館で一度借りて読んでみましたが、手元に残して実践したいと思ったので購入しました。実際に読むまで知りませんでしたが、O脚・X脚の改善についての記述もありました。調節してもすぐに戻ってしまう骨盤より、骨盤を支える筋肉を調節する方が大切だという著者の考えに賛同できました。よくテレビなどで一瞬で足の隙間が縮まった！（O脚が治ってきた）というような企画がありますが、すぐに治ったものはすぐに再発する傾向が強いと思っている私には、そういうテレビの体操よりこちらの本の方が合っているようです。ストレッチ協会のストレッチ・バイブルとどちらを買おうか迷ったのですが、ストレッチ・バイブルの方がより専門的なので、ストレッチをこれから始めるという方は、まずこちらの本を読んでみて、もっと知りたいという段階になったらストレッチ・バイブルを読んでみてはいかがでしょうか。私はたまたま、その順番で読みましたが、正解だったと思います。数ヶ所印刷ミスのような箇所があるので、その点が残念です。

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